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如何解决婚姻危机?

    有调查显示,多次离婚的结果将会使大多数女性独享余生,所以越来越多的婚姻心理专家开始深入探讨婚姻危机的解决办法。

如何解决婚姻危机?

       一.期望解决婚姻危机的一方不要认为自己太委屈

       有的女士认为自己原本就是危机的受害者,再主动寻求解决问题的方案,是不是对自己太不公平,让自己受委屈?婚姻专家认为,这种老的意识形态和行为模式正是婚姻危机的导火索,一定要有信心改变原有的不良模式,以一种积极的态度和方式大胆地面对危机四伏的婚姻。


       二.不要忽视冷战的危害

       有的夫妻以为冷战或者分居就可以扑灭战火,殊不知这种消极的冷战只会加重危机。有的人自以为做到100%的努力,但是连1%的回报都没有得到,所以退居一隅,严防死守。


       三.不要试图寻找婚姻问题的是与非

       在日常生活之中,有许多面临婚姻危机的夫妇都在相互抱怨,怪罪对方将矛盾激化,并且试图寻找婚姻问题的是与非,将其化解和弥补。其实,在心理专家看来,这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的,而且还会将婚姻的矛盾扩大化。婚姻中最常见的问题就是公说公有理,婆说婆有理,其实婚姻中根本就没有是与非,每个人的行为都是对对方的回应。如果对方的行为和言语是过激的,这种回应就变成了一种回击,如此反反复复,陷入恶性循环,直至双方疲惫不堪为止。


       四. 不要试图用婚外恋冲淡婚姻危机

       婚外情本身就是对于正在面临危机的婚姻的一种否定,在这种状态下,所做的一切都不可能挽救婚姻,无疑会加剧危机。婚姻与恋爱在本质上的不同就是婚姻是平淡而且需要双方相互承担责任的。


       西安草莓视频在线免费观看心理温馨提示:当婚姻家庭中遇到难以解决的困惑时,不妨去专业的心理咨询机构寻求婚姻心理专家的帮助。


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